Omega-3

Omega-3 är en särskild fettart som bygger upp kroppen och hjärnan. De är fundamentala byggstenar till cellmembranen och sägs också ha positiv inverkan på minne, koncentration och inlärning. Fettsyrorna är också inflammationsdämpande.

Eftersom kroppen själv inte kan bilda sådant fett är det absolut nödvändigt att få i dig Omega-3 genom maten du äter eller genom kosttillskott. Naturligt Omega-3 får du i dig genom fet fisk som lax, sill och makrill.

Vi säljer kosttillskott med Omega-3 från Eskimo-3, Eye Q, MegaRed, Pharbio och Pikasol Forte. Positiv inverkan på inlärning, koncentration och minnet.